冬季是疾病高发的季节，为关爱中国科学院上海生命科学研究院植物逆境生物学研究中心在职职工和学生的身体健康，提高大家的健康意识和自我保健能力，12月13日下午，逆境中心“绿之梦·我听大家说”系列人文科普讲座特邀上海中医药大学教授张志枫担任主讲人，在综合楼科普教室为大家带来一场题为《中医健康评估与干预方法》的报告。 

　　张志枫以中医药与植物的联系入题，从冬季保健误区、饮食原则、冬季如何进行养身保健、进补要注意适度和禁忌等方面做了详细讲解。他同时就冬季饮食、运动、心态调整等给予了科学指导，鼓励大家积极参加体育锻炼，学习如何在紧张科研工作中减压，保持愉快的心情工作与生活。 

　　讲座结束后，张志枫为部分职工学生现场把脉开方，大家纷纷结合自己的身体情况向张志枫请教如何有效进行进补的方法。此次讲座增强了大家对疾病的预防意识，帮助大家了解了膏方的基本知识。

讲坛现场

冬令进补开膏方