为进一步增强女性职工的健康意识，树立关爱女性、关注健康的良好风尚，倡导科学健康的生活方式，3月29日下午，中国科学院新疆分院工会女工委、新疆分院计生办联合举办了一期关爱女性职工健康知识讲座，讲座邀请新疆医科大学护理学院代亚丽教授授课，分院系统60余位女职工聆听了此次讲座。 

　　在一个半小时的讲座中，代亚丽教授用幽默风趣的语言和图文并茂的幻灯片从为什么要健康养生、春夏秋冬如何保健和女性药食保健三个方面向在场的女职工上了一堂生动的养生保健课，及时普及了大家在食物功效、药食搭配等方面的饮食常识，帮助女性职工培养科学的生活方式和健康的生活理念。 

　　随着社会经济的不断发展，人们的生活水平逐渐提高，关于健康的定义也在不断更新，代教授在授课中提出了“四维健康”这个新名词。世界卫生组织对于健康的最新定义是：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。现在的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，只有提高自我保健意识，才能以健康的身心投入到工作和生活中去，希望分院女性职工今后能继续以健康的身心和饱满的热情投入到本职岗位中去，做魅力女性，展巾帼风采。

讲座现场

活动现场