芦山隆兴学校心理辅导课“过去、现在、未来”学生绘画作品。陈海波摄
地震过后，家园重建之际同样不能忘了心理重建。这是记者日前在芦山地震灾区的切身感受。
不可忽视的心理创伤
地震给很多人的心理投去了巨大的阴影。与身体上的伤痛不一样，震后的心理创伤是隐性的、莫名的，很多受灾群众并没有意识到地震带给他们的心理变化。
“很多父母告诉我们，地震后孩子非常粘人，总爱往他们身上蹭。”方若蛟坐在帐篷里对记者说。他正穿上雨鞋，准备去受灾群众家走访。芦山开始进入雨季，他脚上的雨鞋就没有换过。他是芦山心理援助工作站的心理辅导员。
“走访主要是给受灾群众做灾后心理健康评估，”方若蛟说，一般是一个主访加一个助手，通过关心治疗，与受灾群众建立起信任关系，然后以拉家常的方式，从现实切入，逐步了解他们的感受，最后做出诊断。
一天下来，工作站一共走访了32位受灾群众。“有位老太太一整天不吃东西，但不感觉到饿，而且过度警觉，没有震动，也会常常突然往外跑，初步诊断为急性应激反应。”这样的受灾群众很多，大多患有创伤后应激障碍。方若蛟安慰那些为孩子的变化而感到不安的父母，“这是很正常的，因为他们害怕。”
为孩子上心理辅导课
不仅父母为孩子担心，当地的老师也在为孩子寻求心理援助。他们给孩子做家访，了解受灾情况，发现不少心理问题，但自己没法给孩子做心理疏导。
“很多老师来工作站找心理援助，而且一般是在夜里11点以后。”工作站里的中科院心理研究所副研究员祝卓宏说，因为老师的家访任务太重，只有在晚上才有时间，所以常常半夜求助。
祝卓宏仍清晰地记得震后的第三个夜晚。“已近午夜，芦山县龙门乡隆兴学校的校长带着几个老师来到工作站，他们想复课，但不知道震后第一课怎么讲。”
祝卓宏认为，震后第一课应该稳定孩子情绪，使他们获得安全感。他们为震后第一所复课学校设计了一堂心理辅导课，这堂课有四个模块：
“火星人打招呼”，消除震后孩子的局促不安；“我爱我家”，让孩子画出过去、现在和未来的家，获得对家园重建的信心；“我是一棵大树”，使孩子通过大树冥想获得安全感和正能量；健脑操，降低孩子的神经刺激与心理焦虑。
在临时搭建的帐篷学校里，方若蛟看到了孩子们在地震后难得一见的开怀笑容。
心理援助要落地生根
芦山心理援助工作站由中科院心理研究所组建。两座帐篷，5位心理辅导员，10位来自四川德阳民间组织的志愿者，这是芦山心理援助工作站的全部。工作站没有站长，大家不分彼此，做一样的事。
汶川地震后，祝卓宏曾在四川绵竹心理援助工作站待了3年，作为站长的他，在震后为当地培养了不少心理辅导老师。“工作站要持续下去，必须在当地培养起接班人。”
祝卓宏准备让那些自汶川震后成长起来的心理辅导老师来芦山援助，他希望能有更多的心理辅导工作者，从教育等各个系统走出来，全面覆盖灾区。
同时，中科院心理所在网上公布了心理援助官方邮箱（
xlyz@psych.ac.cn），用于招募和培训灾后心理援助志愿者。
至于芦山心理援助工作站本身，自从震后第二天进入灾区后，便准备在此生根发芽了。
“工作站目前有一年的援助计划和三年的整体规划，”方若蛟告诉记者，根据灾情评估，他们准备在芦山待3年，并培训当地人，使心理援助在灾区继续下去。
（原载于《光明日报》 2013-05-03 05版）
